Hola a todos 🙂 ¿Qué tal? Hoy vamos con una rutina de brazos para tonificarlos y ayudarnos a eliminar la grasa que aparece justo debajo de las axilas.

Son solo 10 minutos de rutina, así que seguro que encontráis tiempo para hacerla. La podéis combinar con otras rutinas de brazos, o bien con otro tipo de rutinas que trabajen otras partes del cuerpo, piernas o glúteos. Y no os olvidéis de agregarle un poquito de cardio al final si queréis perder peso.

Espero que os guste y que la hagáis.